心脑血管疾病居国人死因首位 科学预防可防可治

　　李建平介绍，平时所说的心脑血管疾病主要指两大类疾病：一个是心脏病，另一个是脑血管病，即卒中或中风。这两类疾病在我国的发病率非常高，死亡率占到了第一位，但同时也是可防、可控、可治的疾病。从预防的角度讲，通过对多种因素的有效识别、控制和干预，可以有效地预防、防止此类疾病的发生。

　　提及诱发心脑血管疾病的因素，Dr.Freda Lewis-Hall指出，应该认识、管理和控制好两大因素——高血压和高胆固醇。此外还有其他的因素，比如肥胖、吸烟、过度饮中元节出生的人酒等。健康饮食和运动也常重要的。