王步高（1947-），江苏扬中市人，1969年毕业于南京大学外文系，曾任中学教师、校长十余年，中历约，1984年获可林大学硕士学位，后成为南京师范大学唐圭璋的博士研究生，曾出版 社任编辑七年。1994 年起为东南大学中文系教授至今。
从事古典诗词研究与教学，著有《格溪词校注》等著作及教材有三十多种，共1700余万字。主编的《梅溺爱词校注》十五规划教材并获全国高校教材优质头发，主编刊物二种，长于诗词的创作，为《东面大学校歌》的词作者，江苏作害协会会员。
本书选入唐化诗人68家，精讲诗作45首，泛读诗122首，宋代诗人41家，精讲诗作19首，泛读诗64首，精讲词作42首，泛读词79首，共计诗人109人，诗作254首，词人74家，词作158首。较之唐宋诗词的总量来说，仅是挂一漏万，但是加上中小学及《大学语文》所学，已有千首，如之课外阅读，学生可以具有较高的文学素养，可以为其一生的事业助一臂之力。
在这个节奏繁忙社会里，我们都有浮躁疲惫的时候，也都偶有郁闷枯槁的情绪，无从消遣。今天带大家在诗章词句中看古人如何了悟、如何反思，拥有哪些好的心态。1、酬勤：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。《杂诗》陶渊明人生无根蒂，飘如陌上尘。分散逐风转，此已非常身。落地为兄弟，何必骨肉亲！得欢当作乐，斗酒聚比邻。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待…[阅读全文]
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